Zimne stopy i dłonie

Zimne stopy i dłonie uważa się za normalny objaw niskiej temperatury w okresie jesienno-zimowym. Co jednak jeśli lodowate dłonie mamy nawet latem? Zimne stopy i dłonie mogą okazać się wtedy efektem złego stylu życia lub chorób, zwłaszcza układu krążenia. Dzięki krwi, która przenosi tlen, nasz organizm utrzymuje ciepłotę ciała. Jeśli więc latem masz zimne dłonie i stopy może to oznaczać zaburzenia układu krwionośnego.

Na szczęście nie musi być to od razu poważna choroba. Nieprawidłowy przepływ krwi może wynikać ze zbyt długiego siedzenia lub stania. Zwłaszcza jeśli długo siedzimy z założonymi nogami. Pomocne wtedy będą krótkie ćwiczenia. Podobnie przy dużym stresie. Nasz organizm skupia się wtedy na dotlenieniu niezbędnych do życia organów – serca i mózgu.

Mniej krwi, a zarazem ciepła dostaje się więc do dłoni i stóp. Jednak jeśli notorycznie mamy zimne stopy i dłonie, i nie jest to powiązane w żaden sposób z powyższymi przypadkami należy skontaktować się z lekarzem. Niektóre choroby układu krążenia nie dają bowiem innych objawów poza zimnymi dłońmi i stopami.